l’equilibrio tra il corpo e la mente è qualcosa di stupefacente!

a partire dalla fine dell’800 la psicologia cominciò ad interessarsi in modo approfondito al rapporto esistente tra sensazione emotiva ed espressione fisica in quella che fino ad allora era chiamata la
“teoria del senso comune”
secondo la quale la risposta fisico/somatica era innescata dal fattore
emozionale. James e Lange due psicologi indipendentemente tra loro elaborarono per primi la teoria per la quale l’emozione è la sensazione di modificazione fisiologiche, stabilendo cosi che esisteva quantomeno una connessione di reciprocità. Da allora molti studi si sono sviluppati e molte teorie
hanno dato vita a metodi innovativi nel campo del benessere….psico-fisico per l’appunto.
otto

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